domingo, 28 de setembro de 2014

Já é a sério...


O arranque das competições oficiais é já no próximo sábado e a honra cabe às nossas Juvenis que recebem o CD Mafra na 1ª jornada do PO.12 - Campeonato Nacional Juvenis Femininos - 1ª Fase - Zona 5. 
O jogo é no Pavilhão Gimnodesportivo do Porto Alto, às 15h00 de sábado.
Apareçam.

por terras de Alcanena

As equipas de Iniciadas e Juvenis da AREPA deslocaram-se a Alcanena para participar nos jogos de apresentação da equipa local.



 


 

"Segundo jogo da AREPA com o JAC, na apresentação da equipa de Alcanena aos seus simpatizantes, foi um jogo muito bem disputado pela nossa equipa que apesar a derrota, demonstrou uma grande atitude com muita garra e união dentro campo que nos valeu nos primeiros dez minutos estar em vantagem perante a equipa adversária. Na segunda parte do jogo todas as atletas da nossa equipa estiveram altamente bem na defesa e no ataque organizado, bem nos contra –ataques e podemos dizer 100% eficácia nos 7 metros.

A conclusão que podemos tirar é que a nossa equipa tem tudo para disputar um campeonato e apurar-se para 2ª fase, temos que jogo a jogo demonstrar espirito de guerreiras, união de grupo, disciplinadas e treinar na semana a semana.

VAMOS JOVENS ACREDITEM COM A NOSSA FORÇA/UNIÃO estaremos no topo.
PARABÉNS"

o técnico Vitor Martins

 


 

 



sexta-feira, 26 de setembro de 2014

Atividades deste fim de semana

A secção de andebol da AREPA continua com o seu trabalho para preparar da melhor forma o arranque da temporada 2014-15 nos seus diversos escalões.

As equipas de Iniciadas e Juvenis vão a Alcanena para os jogos de apresentação da equipa do JAC este sábado, 27.
Os jogos estão marcados para as 10h30 as Iniciadas e para as 12h00 o das Juvenis, no pavilhão da Esc. Sec. Alcanena.

No domingo 28, as Iniciadas vão a Salvaterra de Magos para um jogo treino com a equipa de juvenis do CAS.

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Os dados estão lançados


Já se encontra publicado no portal da Federação de Andebol de Portugal, os calendários dos Campeonatos em que a AREPA vai participar nos escalões de:






Boa sorte para as nossas equipas.

terça-feira, 23 de setembro de 2014

21º Aniversário da AREPA - apresentação dos planteis 2014-15

Como já vem sendo hábito, apresentámos os plantéis de andebol feminino do nosso clube durante as comemorações do aniversário do mesmo.

As infantis começaram logo às 11H00 sendo nossa convidada a equipa dos 3AAA de Almeirim.Depois de termos feito dois jogos no sábado, as atletas tentaram por em campo algumas das coisas que trabalharam durante as duas primeiras semanas de treinos, e conseguimos fazer um bom jogo e dar minutos a todas as atletas.
"Foi um bom jogo da nossa parte e apesar da vitória, o que mais interessava era ver mais uma vez as atletas em campo e tentar corrigir alguns dos erros detectados no sábado e isso penso que foi conseguido, mas temos muito trabalho pela frente, mas penso que ganhámos uma equipa, com todo o convívio que tivemos neste fim de semana." 

 - o técnico João Pirralho.



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O grupo de minis dividiu-se de forma equilibrada em minis Aventura e minis Alegria, será esta a designação das equipas durante a época desportiva.
Ambas apresentaram já algumas capacidades, mas pouca experiência competitiva, será também esse o objectivo da época, dar o máximo de vivências a todas as jogadoras, atacando 3 quadros competitivos com 2 grupos de trabalho. Uma aventura, em que esperamos obter muitas alegrias. Em breve veremos as possibilidades e faremos certamente o melhor para todas.
Quanto ao jogo, foi equilibrado, com uma vitória por 1 golo das Alegrias sobre as Aventureiras, com estas a desperdiçarem um livre de 7 metros no ultimo segundo. Enfim, emocionante, com vitória da AREPA e muita adrenalina para o treinador que torcia por todas!
11-10 resultado final, ganhamos todos por ter o privilégio de trabalhar com estas futuras Andebolistas. Obrigado meninas pelo empenho, desejo a todas uma óptima época desportiva e um futuro cheio de felicidade e saúde. 
- o técnico Sérgio Braz


 

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Para o jogo de apresentação das Iniciadas convidámos a equipa do JAC - Alcanena e sabíamos que iria ser um jogo muito dificil.
Com um excelente ambiente no pavilhão, assistimos a um excelente jogo com muita intensidade, muitas vezes até nem bem jogado, mas com uma excelente atitude da nossa parte.
Conseguimos vencer, mas isso não era o mais importante, fizemos um bom jogo, uma excelente atitude, uma boa intensidade de jogo, cometemos alguns erros próprios de início de época, mas podemos crescer ainda mais, estamos no bom caminho temos é de continuar a trabalhar ainda mais do que aquilo que temos feito até agora. 
- o técnico João Pirralho.

 

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Nas Juvenis tivémos jogo completamente diferente do de sábado,defrontando a equipa do JAC - Alcanena, muito bem organizada (campeãs nacionais), a nossa equipa entrou no jogo um pouco nervosa, vindo a melhorar durante o jogo onde demonstrou muita garra a defender, no entanto, teve grandes dificuldades na recuperação defensiva.
Em termos ofensivos a equipa esteve bem, tendo que melhoram no ataque organizado, de salientar os 20 golos marcados a uma equipa muito poderosa defensivamente.
Podermos concluir que foi um teste muito positivo para os objectivos que nos propusemos.
PARABÉNS EQUIPA, TEMOS VALOR.
Nota: Um obrigado às 3 iniciadas pelo esforço que fizeram. 
- o técnico Vitor Martins


 

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Perante o nosso público, fizemos a primeira apresentação do escalão Sénior com a equipa do CISTER de Alcobaça, á qual agradecemos a sua disponibilidade em se deslocar ao Porto Alto, permitindo assim levar a cabo o ultimo jogo do dia, inserido nas comemorações do 21° aniversário da AREPA.
O encontro foi muito equilibrado com ambas as equipas a querer chegar ao final na condição de vencedora.
Depois de um início onde se denotou algum nervosismo e ansiedade, cedo o adversário tomou conta do jogo e do marcador, mas lentamente e sempre com a mesma atitude a nossa equipa foi corrigindo erros que até ali estava a cometer e ainda sensivelmente a meio da primeira parte chegou á vantagem do marcador tendo conseguido mantê-la até final.
Tendo em conta o desgaste fisico do dia anterior, teve a nossa equipa capacidade de superaração, conseguindo dar uma excelente resposta ás exigências do jogo.
A vontade de vencer era muita, estando as nossas atletas de parabéns pelo esforço, dedicação e querer, tendo conseguido obter o justo prémio da vitória na sua primeira apresentação numa jornada desportiva carregada de simbolismo para a seção.
Em destaque o grupo, que humilde e coletivamente soube contornar as muitas dificuldades impostas pelo nosso adversário.
- o técnico Francisco Sousa


 


segunda-feira, 22 de setembro de 2014

Primeiras impressões...

As nossas equipas começaram este sábado a época de andebol.

 


A recém criada equipa de séniores femininos teve o seu primeiro teste no sábado dia 20, tendo participado a convite no torneio triangular do SIR 1° MAIO da Marinha Grande, contando este ainda com a participação do Porto Salvo.
Sendo uma dupla jornada, servia para observar pela primeira vez o nosso conjunto e testar as atuais capacidades físicas e técnicas da equipa.
Os dois jogos realizados com um intervalo entre eles de 1 hora, desenrolaram-se a um ritmo muito elevado tornando-se fisicamente muito desgastantes. A quem se deslocou ao pavilhão, pode observar excelentes jogos de andebol.
Embora as equipas ainda se encontrem na pré-época e se estejam a preparar para os seus campeonatos, já foi possível observar muita qualidade nas participantes.
Sendo a nossa equipa muito jovem e com uma margem de progressão muito grande era a primeira vez que duas gerações que a compõem se reuniam para um fim comum, considera o treinador que o saldo e os indicadores retirados desta participação foram bastante positivos.


AREPA x Porto Salvo 20 x32
Sir 1 Maio x AREPA 37 x 20




A convite do JAC - Alcanena, as infantis foram disputar um triangular com a equipa da casa e a AD Sanjoanense.
Foram os dois primeiros jogos da época e que serviram essencialmente para fazer testes e ver todas as atletas em acção.

A nossa participação saldou-se por um derrota com o JAC e uma vitória com o ADS.

Jogo 1 - JAC 45 AREPA 16
Jogo 2 - ADS 3 AREPA 21

As Juvenis foram convidadas para o jogo de apresentação do plantel do CAS Salvaterra, aonde se deslocaram e efetuaram também a sua estreia na presente época.
Foi um jogo com pouca história devido ao nível diferente das duas equipas em campo.
A nossa equipa demonstrou grande atitude durante o jogo quer termos defensivos e ofensivos, à que realçar o bom aproveitamento na finalização, principalmente no ataque organizado.
Poderemos dizer que foi um teste positivo.



quarta-feira, 17 de setembro de 2014

Taça de Portugal Multicare Seniores Femininos

Teve lugar no passado dia 15 o sorteio da 1ª e 2ª eliminatória da Taça de Portugal Multicare Seniores Femininos.


A 1ª eliminatória, composta por três Zonas onde se vão disputar 4 jogos, estando 12 clubes isentos, passando já para a 2ª ronda.

Zona 1 - AA Didáxis - A2D, AD Amarante, FC Infesta e ND Santa Joana
Zona 2 - AA Espinho, ADA Canelas, Batalha AC, SIR 1º Maio e Ílhavo AC
Zona 3 - AREPA, ASS Assomada, Lagoa AC. 

Na 1ª eliminatória, marcada para 18 Outubro, vão jogar:

Zona 1
- Académico FC : ABC Braga/Manabola
- CA S. Félix Marinha : AC Lusitanos

Zona 2
- C. Benfica Castelo Branco : Cister SA

Zona 3
- SIM Porto Salvo : C. Vela Tavira

Na 2ª eliminatória, a realizar dia 1 de Novembro, jogam:

Zona 1
- Ílhavo AC : Vencedor Académico FC/ ABC Braga/Manabola
- AA Espinho : AA Didáxis-A2D
- SIR 1º Maio : ND Sª Joana
- Batalha AC : Vencedor C. Benfica Castelo Branco/Cister SA
- ADA Canelas : AD Amarante
- FC Infesta : Vencedor CA S. Félix Marinha/AC Lusitanos

Zona 2
- Lagoa AC : Vencedor SIM Porto Salvo/C. Vela Tavira
- ASS Assomada : AREPA 

Apresentação 2014-2015

A AREPA Secção de Andebol Feminino tem o prazer de convidar as atletas, os pais, os familiares e amigos, para mais uma comemoração do Aniversário do clube integrando a apresentação das nossas equipas para a época 2014/2015, no próximo dia 21 de Setembro de 2014.
Para comemorarmos o “Nosso Aniversário” teremos jogos, ao longo do dia, para todos os escalões, com equipas convidadas.



Apareçam...

terça-feira, 16 de setembro de 2014

Já mexe...

No próximo fim de semana as nossas andebolistas já começam a sentir o gosto de bola.

No sábado temos 3 escalões a efetuarem vários jogos fora.



As infantis vão participar no torneio triangular de Alcanena.

Os jogos estão marcados da seguinte forma:

14.30----JAC  x  AREPA
16.00----ADS  x  AREPA
17.30-----JAC  x  ADS
19.00-----FIM











As juvenis vão à apresentação do CASalvaterra, com o jogo marcado para as 16:30h com a equipa local.









As séniores vão participar no IV SIR 1º DE MAIO CUP / N. BELCHIOR 2014 na Marinha Grande, defrontando a equipa da casa e o SIM Porto Salvo, às 14:30h e às 17:00.



Com um sábado em cheio, no dia seguinte teremos todos os escalões da AREPA na sua apresentação, no Pavilhão Gimnodesportivo do Porto Alto, integrando os festejos do 21º Aniversário da Associação Recreativa do Porto Alto.


sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Inicio de época - Bambis e Minis

Horários dos treinos

Apesar dos horários não serem ainda definitivos, em virtude de termos de articular a ocupação do pavilhão com os horários da escola, que ainda não foram lançados, pelo menos para a semana vai estar em vigor para os escalões de Bambis e Minis, treinos das 18:00 às 19:00, no Pavilhão Gimnodesportivo do Porto Alto, de 2º a 6ª feira.





Às andebolistas que transitam da época passada convidamos que tragam uma colega/amiga para que venha experimentar o Nosso desporto. Pode ser que gostem :-)

O convite é aberto a todas as interessadas nascidas entre 2004 e 2008.

quinta-feira, 4 de setembro de 2014

Quadro Técnico para a época 2014/2015

A AREPA volta a redefenir os seus quadros técnicos para se adaptar às exigências dos quadros competitivos que vai integrar.

A principal novidade é a equipa que vai participar na próxima época no P.O. 10 - Campeonato Nacional Séniores Femininos - 2ª Divisão, mantendo
 assim 5 os escalões de competição a que se juntam as Bambis em vertente de formação.

Assim, os nossos técnicos distribuem-se pelos escalões da seguinte forma:


BAMBIS / MINIS
Sérgio Dinis Braz - Técnico Grau II,
Nascido a 01-08-1979 em Samora Correia.
Licenciado em Ciências do Desporto pela Universidade da Beira Interior.
Iniciou a actividade de treinador de Andebol na época de 96/97 na extinta secção de Andebol do G.D.S.C.
Após conclusão da licenciatura, iniciou a actividade de professor de Educação Física e de treinador de Futebol.
É no exercício da actividade de professor que regressa ao Andebol no ano de 2010, aceitando o convite para treinar os escalões de Minis e Bambis da AREPA, onde se mantém.

Em 2011/12 fica em 2º lugar no Encontro Nacional de Minis com a nossa equipa.


INFANTIS / INICIADAS
João Manuel Pirralho – Técnico Grau III
Nascido a 14-01-1975 em Samora Correia.
Começou a jogar andebol com 10 anos, onde jogou até aos 14 anos onde, após um problema de saúde optou pela carreira de dirigente, com o Andebol no sangue, passando a ser árbitro e depois técnico.
Depois de muitas épocas como treinador de andebol masculino, em 2012 entra na AREPA para treinar a equipa de Infantis Femininos da AREPA, onde disputou o P.O.14.
A partir da época seguinte acumula com as Iniciadas (P.O.13).


JUVENIS
Vitor Martins – Técnico Grau III
Nascido a 08/03/1964, natural de Lisboa
Inicia a jogar andebol em 1982 no Niagara de Odivelas como júnior e sénior, até à extinção do clube, passando a representar a equipa Estrelas do Bairro Olaio, em Odivelas, até 1986. De 1999 a 2003 joga como sénior no Grupo Desportivo de Andebol de Samora Correia.
Exerce o cargo de treinador principal na equipa de iniciados masculinos do Grupo Desportivo de Samora Correia nas épocas de 2000 a 2003, passando para a equipa de juvenis masculinos na época de 2003/2004.
Desde a época de 2004/2005 até 2014 no Núcleo de Andebol de Samora Correia (NASC) , passa pelos escalões de iniciados, Juvenis, juniores e Séniores B, tendo a partir de 2011 assumido o cargo de treinador adjunto da equipa de seniores liderada pelo treinador Paulo Custódio.
Junta-se à AREPA a partir da época 2014/2015, assumindo o escalão de Juvenis Femininas(P.O.12).



SÉNIORES
Francisco Sousa - Técnico Grau IV / EHF Pro Master Coach.
Especializado em treino do guarda-redes da RFEBM desde 2009.
Inicia em 1977 a sua carreira desportiva na extinta secção de andebol da SFUS como atleta federado, passando por vários Clubes da região, participou de forma ininterrupta em 25 épocas desportivas.
Em 26/10/1987 inicia oficialmente a sua carreira de Treinador, actividade que mantém desde essa data.
Campeão Nacional na época 2010/2011 ao serviço do CAS no escalão de Juvenis Masculinos 2a Divisão (PO 7).
Vem para a AREPA como treinador da equipa de Iniciadas na temporada 2012/2013, assumindo na época seguinte a função de coordenador de formação, em apoio a todos os escalões, com incidência nos treinos específicos.
Assume esta época  o escalão de Séniores.

segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Época 2014-15




É oficial...
A AREPA vai participar esta época no escalão de séniores femininos, além dos seus escalões de formação bambis, minis, infantis, iniciados e juvenis.

Continuamos o nosso caminho como um clube de andebol de formação no feminino mas esta época apostamos também no seguimento à formação, permitindo uma continuidade às atletas mais velhas.

Apresentando um grupo jovem, que cresceu connosco, a que se juntaram antigas atletas também da casa, ficando o comando técnico entregue ao Francisco Sousa, treinador que também já estava no clube.

Nas juvenis damos as boas vindas ao técnico Vitor Martins, que se vai estrear no nosso clube.

Nas Iniciadas e nas Infantis o João Pirralho vai dar continuidade ao trabalho iniciado o ano passado.

Nas bambis e minis também temos a continuidade do treinador Sérgio Bráz.

Dia 01/09 damos ínicio a uma nova época desportiva que esperamos que seja repleta de sucessos.

Esta 2ª feira começam os trabalhos as juvenis e as séniores, na terça é a vez das infantis e iniciadas, sendo que às minis e bambis será indicado posteriormente a data de início.